2024年4月

生き方
2つの集中力

プライベートでもビジネスでも、 集中力というのはとても重要ですね。   ただ、集中力には、2種類あるそうです。   スポーツ心理学者の ロバート・ナイデファーによれば、 集中力には 「広い-狭い」と「 […]

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生き方
モチベーションより、習慣化

よく言いますよね。 モチベーションを上げるって。   ビジネスでもプライベートでも、 何かするときにモチベーションを上げるって 大事だと思いますか?   たしかに、モチベーションそのものは 大事だと思 […]

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