やった方がいいなら、すぐやる

新しいことに挑戦したり、

改善のための努力をしたりするのは、

誰にとっても労力が必要です。

 

そのため、多くの人は

現状の心地よさに甘んじてしまいます。

 

やった方がいいことを

実際に行動に移す人はほんの一握り。

その少数に入るだけで人生は大きく変わります。

 

例えば運動習慣。

健康に良いと分かっていても、

忙しさを理由に始めない人が大半です。

 

しかし、週に数回、

早朝に散歩や軽い筋トレを取り入れるだけでも、

体力がつき、頭が冴え、

毎日のパフォーマンスが向上します。

 

読書も同じです。

スマホでニュースを眺めるだけではなく、

本を一冊じっくり読むことで、

知識や視野が広がります。

 

副業や趣味の習い事も、

興味があるならまずは始めてみる。

 

多くの人が行動に移せない理由の一つは、

失敗や人目への恐れです。

 

「もし失敗したら･･･」

「できなかったら笑われるかも･･･」

と考えてしまうのです。

 

しかし、

誰も最初から完璧にできるわけではありません。

完璧を求めず、まずやってみることが大切です。

 

もう一つの理由は、

完璧なタイミングを待ってしまうこと。

 

「時間やお金が余裕のある時に」

「子育てが落ち着いてから」と

後回しにしてしまいます。

 

しかし、完璧な環境を待っているうちに、

別の事情が生じて、

また完璧な環境を待つことになります。

完璧な環境は永遠に訪れません。

 

運動でも、勉強でも、副業でも、

趣味でも構いません。

 

「やった方がいい」と思うことなら、

どんなに小さくてもいいので、

今日から始めてみてください。

 

行動に移す勇気が、

あなたの人生を変える一歩になります。

 

あなたが今、

「やった方がいい」と感じていることは

何でしょうか？

 

では、また。